やっぱり健康が1番⁉︎当たり前のことを実感した日々について。
ご覧いただきありがとうございます♪
先日、抜歯をした話をしましたが
あれから3週間ほど経ち
やっと体調が戻ってきました。
そうなんです。
あれからずっと調子が悪かったのです。
まさか、こんなに長引くとは…。
1週間くらいは仕方ないかなーと
思っていましたが
2週間経ってもイマイチで
3週間経って、やっとな感じです。
もちろん、
ずっと寝込んでたという訳ではありません。
仕事はなんとか行きましたが
カーブスは2週間近く休みました。
そして、習い事の三線も…。
なんだか行く元気が出なくて…。
歯茎の痛みは1週間ほど続き
抗生物質と痛み止めを
1週間飲み続けました。
そのせいか、胃腸の調子もあまりよくなく
免疫だだ下がりで
特に何か症状がある訳ではないけど
少し動くと、しんどくて
だるい感じでした。
歯茎の腫れは3週間たって
やっと引いてきました。
体調もずっと悪い訳ではなく
ちょっと調子がよくなったかなーと
思ったら
次の日はまた
しんどかったりを繰り返し…。
あんまり、しんどいのが長引くので
何か悪い病気なんじゃないかと
いろいろと調べてみました。
抜歯することで
血液中に細菌が入り
感染性心内膜炎という病気を
発症することが
ごく稀にあるそうです。
特に心臓病を持っていると
発症しやすいとのこと。
私は心臓病ではないし
熱が何日も続くということもなかったのですが
ネットを読んでいると
どんどん不安になっていき
気分が悪くなるという
悪循環に陥っていました。
ストレスもあったのかなー。
とにかく体がしんどいと
気持ちも沈んでしまいます。
体調が戻ってくると
自然と気持ちも上がってきます。
今やっと体調が戻ってきて
いろいろやりたいことなど
考えられるようになってきました。
健康って本当に大切だなーと
あらためて実感しました。
歳も歳ですが
心と体の健康を保ち
少しでも幸せに感じられる日々を
過ごしていきたいですね。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました😊
#健康
#体調不良
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